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Gâteau de régime au Fromage Blanc

Le fromage blanc est délicieux et il peut s’avérer être un partenaire minceur efficace pour perdre du poids rapidement, il y a d’ailleurs un régime uniquement à base de fromage blanc qui porte son nom, vous l’aurez devinez : le régime fromage blanc. Goutez donc cette nouvelle recette de gâteau de régime et vous ne serez pas déçues.

Ingrédients

200g de fromage blanc
150 g de yaourt nature 0%
1 cuillère à soupe de farine
2 cuillères à soupe de sucre
1/4 cuillère à café de sel
4 blancs d’œufs
Jus de 1/2 citron
1/2 tasse de fruits frais assortis

Préparation

Placer tous les ingrédients sauf les œufs, au robot jusqu’à ce que la pâte soit lisse. Maintenant, ajoutez les œufs et donner quelques impulsions. Enfin, ajouter les fruits et les mélanger délicatement avec une cuillère. Ne pas mélanger! Mettre légèrement de l’huile dans le fond de votre poêle et verser le mélange. Placer le tout dans le four qui devrait être fixé à 180 degrés. Le temps suggéré pour la cuisson est d’environ 30 minutes, mais vérifier fréquemment pour s’assurer que le fromage blanc ne soit pas séché. Lorsque vous avez terminé, servir soit super chaud tout droit sorti du four ou réfrigéré dans le réfrigérateur.